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  瓜蒌的功效与作用  清热涤痰,宽胸散结,润肠。用于肺热咳嗽,痰浊黄稠,胸痹心痛,乳痈、肺痈、肠痈肿痛。  1.对心血管系统的作用  瓜蒌皮水煎剂对药物诱发的心律失常有一定的抑制作 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-22
  方便面的各种吃法  下面就详细的介绍下,让我们在吃的时候,也都知道该怎么做才好,同时吃的时候,也都对身体没有任何的害处。  1、方便馄饨面  用料:任意自己喜欢口味的方便面一包, ... [更多详细]
发布日期:2016-08-22
  中医“排毒”  在中医学中,“排毒”是如何被定义的?专家指出,排毒就要先从“毒”说起。中医对毒的认识十分丰富,理论涉及病因、病机、诊断、治疗、用药等 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-22
  你知道吗?  茶中含有大量的食物纤维,而食物纤维不能被消化,停留在腹中的时间长了,就会有饱饱的感觉。更重要的是它还能燃烧脂肪,这一作用的关键在于维生素b1。茶中富含的维生素b1,是能 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-22
  随着里约奥运会的进行,人们对于里约愈发关心,除了令人头疼的社会治安,巴西这个国家的美食无疑是“加分项”。黑豆饭、巴西烤肉、海鲜烩菜、巴西莓、卡沙萨酒,等等,令人闻之垂 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-22
  为什么夏天没有冬天寒冷和大风的侵蚀皮肤还是会感觉到干燥,因为夏天的气温高湿度低,保湿机能下降了,让肌肤上的水分没法长时间停留。因此导致肌肤擦多少护肤品还是干燥。而且很多人都是到 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-12
  1.腌渍类蔬菜  热量:22 大卡(100克)  植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。  2.竹笋  热量:19 大卡(100克可食部分)  竹笋具有低脂肪、低糖、多 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-12
  “这是因为西瓜中含有抗高血压成分的瓜氨酸,瓜氨酸在人体内变为精氨酸,然后在血管内皮细胞一氧化氮合酶催化下转变为血管扩张剂一氧化氮,促进全身血液循环畅通。”武警总医院心 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-12
  日前,一些奥运健儿们通过网络社交平台晒心态、秀状态,他们幽默风趣的言辞令人莞尔。可以说,奥运健儿们是公认的身体素质及拼搏精神达到极致的榜样。那么,要拥有健康体质,奥运健儿们除了 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-12
  本届奥运会举办地在南美洲的著名城市——里约热内卢。不过,相信大家也都了解了,这可能真的是历史上最受诟病的一次奥运会。不过毕竟是南美洲第一次举办奥运会,虽然巴西场馆交晚 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-12
  孕妇可以吃橄榄菜吗?  从天然的角度来讲,橄榄菜的营养价值特别高,孕妇和其他一般人群都是可以食用的,不仅对身体没有害处,反而可以强身健体,有很好的食疗价值,然而,现在的橄榄菜大 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-10
    杨桃促进食物消化  8月是杨桃丰收的时候。成熟的杨桃皮薄如膜,果脆多汁,吃下去酸甜清凉。  国家二级公共营养师钱多多介绍,杨桃果实形状特殊,颜色呈翠绿鹅黄色,切成片,就成了一 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-09
  女生天生对零食都没有抵抗力,但同时美味诱人的零食又是减肥的大敌,怎么才能让两者平衡呢?今天就跟大家介绍几款瘦身零食,让你越吃越瘦。  1、无馅纯饼干  饼干一向受上班一族的欢迎, ... [更多详细]
发布日期:2016-08-09
  清热消暑是超长夏季食补的必备功课,人在心情好的时候喜欢吃,要是烦躁了也可以用吃来解决。贤惠的你,怎么可以没几道拿手的开胃菜?下面就和小编一起来DIY几款简单可口的美食吧!  拍黄瓜  ... [更多详细]
发布日期:2016-08-09
  郑州市第三人民医院肿瘤内科副主任医师指出,具有良好抗癌功效的番茄红素是类胡萝卜素的一种,呈红色,由于最早从番茄中分离出来,因此得名番茄红素。  番茄红素在番茄中的含量,随品种和 ... [更多详细]
发布日期:2016-08-08