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想通过食补养肝有三大要点 一、摄入足量蛋白质 肝病病人首先要保证蛋白质的摄入量。蛋白质来源于豆制品、鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉等。值得注意的是,并不是所有肝病患者 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-25
用脑过度少白头吃养颜何首乌饼   材料:何首乌粉(或何首乌汁)10克,黄油100克,鸡蛋1~2个,低筋粉130克,糖粉50克,芝麻10克。   做法:先将黄油软化加糖粉用打蛋器 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-12
防雾霾可以靠“吃”吗? 最近,我国一些城市出现了大规模的雾霾天气,人体长时间暴露在PM2.5较多的地方,可增加很多疾病的发病风险,尤其是心血管疾病。以 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-12
防冠心病突发事件合理饮食好过冬 冬天来临,又到了心血管疾病的高发期,对于冠心病患者来说,合理的营养治疗可促进早期康复,减少病情加重与反复次数,有利于防止冠心 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-12
化痰止咳喝点雪梨百合汤   食材:雪梨2个,百合30克,陈皮适量。   做法:1.雪梨去心、去蒂,洗净切块,百合、陈皮洗净备用。2.瓦罐中加适量清水,大火煮沸,放入所有 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-12
世界权威的饮食专家断言:21世纪将是自然色食品,尤其是黑色食品的消费世纪。黑色食品不但具有很高的食疗价值和药用价值,而且还具有消除人体内自由基、抗氧化、降血脂、抗 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
肉类吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。木耳豆腐汤(供图/视觉中国)专家推荐——木耳豆 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
香蕉不能和什么一起吃?香蕉是很普通的一种水果,每天吃根香蕉不仅对健康有帮助,同时还能促进肠胃的消化。香蕉虽说是普通水果,但是也有饮食禁忌,下面跟着小编一起来看看 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”。古时候也有:“萝卜上市,郎中下市”的说法,其实萝卜全身都是宝!有了萝卜下面这些小病不用愁,一起来看 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
最近,小编被朋友推荐了一个好吃的——陈皮红豆沙!小编知道你们肯定想回我一个大问号,毕竟广东的朋友们已经吃过无数次了。但本仙女真的是最近才吃到啊!留下心 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
中餐的菜肴以色艳、香浓、味鲜、型美而著称于世。其型美,尤以花式冷拼盘最为突出。它造型别致、五彩缤、栩栩如生,呈现出富有意境的景色和图案。俗话说:“两个盘子待 ... [更多详细]
发布日期:2017-12-01
导读:刚刚过去的周末是一年一度的男性健康日。近年来,前列腺癌已成为发病率增速最快的男性恶性肿瘤之一,对男性健康造成了巨大威胁,不得不引起广泛重视。西红柿(供图/视 ... [更多详细]
发布日期:2017-11-23
当归在中医治疗疾病的应用中很多,在生活中食疗也会经常用到,比起我们熟知的阿胶会更容易消化、吸收,适合消化功能不好的人食用。当归是女人的“妇科圣药”当归 ... [更多详细]
发布日期:2017-11-23
11月18日开始,全国多地持续降温,广东部分地区更是在一天内急降10℃。速冻节奏来了!不少小伙伴表示,天气冷飕飕,感觉体内的阳气不够用,被风一吹好像阳气随时会跑掉。你 ... [更多详细]
发布日期:2017-11-23
中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都 ... [更多详细]
发布日期:2017-11-23
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