当前位置:首页 > 健康 > 健康养生
.Tmj942 { display:none; }   缺钙的恶果绝不仅仅是腿抽筋,健忘、走神、失眠也都是缺钙的副产物。因为充足的钙能抑制脑神经的异常兴奋,缺钙则会影响脑神经元的正常代谢。 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Bch893 { display:none; }   春季常见的养生防病的蔬菜有葱、姜、蒜、土豆、山药、荠菜、菠菜、莴笋等,下面养生防病的角度谈谈春季吃什么菜好: 健康饮食   1、春季吃 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Qtg247 { display:none; }   春天宜早睡早起,到室外多活动,舒展形体,使一天精力更加充沛。春天要特别注意防风御寒,养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点,衣 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Pnh836 { display:none; }   春季肝病容易复发,患者的脾气尤其显得急躁,精神卫生的医师也感觉特别忙。这是为什么?从自然界角度来讲,一方面春季气候温差较大而且多变, ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Qqy453 { display:none; }   中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Squ350 { display:none; }   1、芹菜:味甘、辛,性凉。入肺、胃、肝经。具有平肝清热,利湿治淋的作用。现代研究证明芹菜含铁量较高,并且含有丰富的维生素和食物纤维,有 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Aag158 { display:none; }   老人本来阳气相对不足,而春天是养阳的大好时机,要是情欲妄动而房事较频,会耗气伤精,进一步损伤阳气,因此人们特别是老年人在春天应适当节 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Yoi410 { display:none; }   中医认为,惊蛰时节,人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,养生应顺乎阳气升发、万物始生的特点, 使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Fjj897 { display:none; }   1、热水泡脚:脚部上有着连接身体里各个部位的经络,是人体的第二心脏,因此,脚暖和了身体自然也就暖和了。在泡脚的时候,应选择较热水,(注 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Ddq333 { display:none; }   春季来临,气候渐暖,人们常有困倦、疲乏、昏昏欲睡的“春困”感觉。有些人以为春困是免疫力下降的原因,其实不然。从中医的角度讲 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Hnr744 { display:none; }   按摩是以中西医为基础的一种养生保健的方式,随着生活的进步,越来越多的朋友喜欢通过按摩放松减压,按摩对我们的人体有着莫大的好处,如果每 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Sjg205 { display:none; }   生活习惯是决定寿命的重要因素。美国“雅虎健康网”载文,请7位身体健康、精神良好的百岁老人介绍他们保持长寿的秘诀。 健康小常识 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Hee779 { display:none; }   [导语]亚健康状态是中医养生文化关注和发挥作用的重要领域,中医可采用顺时养生、调神养生、饮食养生、传统保健身术等多种养生方法,逐渐改善 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Kzj657 { display:none; }   别以为只有男人会肾亏,需要补肾;女人肾亏同样危害无穷,比如,加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡,如果是孕妇的话,肾亏还会影响下一代!那 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Umf986 { display:none; }   导读:很多人都想看出自己寿命的长短,然而,和寿命关联最大的身体特征是什么呢?竟然是反应快慢。 http://www.jk3721.com   最近,英国研 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23