当前位置:首页 > 健康 > 健康养生
.Uhw351 { display:none; }   秋季天气干燥,再加上气温的变化,各种流行病也开始泛滥起来,稍有不慎,就会成为这些疾病的困扰者。特别是男人,秋季更需要养生保健。男人养 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Ras200 { display:none; }   经常上网的人注意了,经常上午容易患癫痫病,癫痫病并不是癫痫家族史后代专利了,如果你经常上网要正确的调节一下自己。 生活小常识   熬夜 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Yjg257 { display:none; }   经常使用电脑的人有时手指关节肿痛难耐,严重的还会患上滑囊炎。这个病的特点是:疼痛、肿胀、僵硬,手指伸展时偶尔会“咔吧”响 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Ydo141 { display:none; }   心脑血管疾病患者首先要知冷知热,尽可能保持身体的恒温。二是要保持情绪稳定,避免精神紧张和情绪激动。三是要注意劳逸结合,适当增加体力活 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Ivx549 { display:none; }   将佛手和菊花一起煮茶,能舒展体内肝气,同时还能清除肝内的郁热,肝火较旺且胸满胀闷的人,可经常服用。 3721健康知识网www.jk3721.com生活 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Uod431 { display:none; }   虽说中年是人生最辉煌的时刻,但随着岁月的流逝,身体却不自觉的开始走下坡路。因此,中年也成了养生的关键时刻。那么,中年要如何养生呢?中 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Uox985 { display:none; }   不少人睡眠醒来,觉得头昏眼花,腰酸背痛,疲惫不堪,究其原因,主要是因为睡姿不当造成的。 http://www.jk3721.com   中医有“不通则 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Dfz260 { display:none; }   “冬季进补,开春打虎”,立冬也提醒人们该进补了。立冬的到来是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、养精蓄锐,为来春生机勃 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Zie226 { display:none; }    冬季中老年人首先应保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统,使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加,从而促进和加速蛋白质、 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Qst512 { display:none; }   动植物多以冬眠状态以养精蓄锐,为来年生长做准备。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动,以免扰动阳气,损耗阴精。所以传统养生学提 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Vql899 { display:none; }   现在大部分人对“补”的意识比较强烈,但却不明白“通”才是健康的关键。光补不通也不行,中医所谓的“通”是 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Les866 { display:none; }   由于沙锅炖菜加热时间过长,动物性食用原料蛋白质降解,水的化解能力减弱,凝胶液体大量析出,使其韧性增加,食用时口感差,不利于人体的消化 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Mma784 { display:none; }    中医学认为,人体五脏与四时相应,因此四季养生总的原则是“春夏养阳,秋冬养阴”。所谓“阳”指阳气,相当于人体的动 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Lzg998 { display:none; }   立冬是阴气盛极的时刻,阳气潜藏。过了立冬之后,大自然阳气开始渐长,阴气渐退。这时候,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,养生应顺 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23
.Kpf492 { display:none; }   中医认为羊肉性热、味甘,无毒,入脾肾二经,具有补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;助元阳,益精血的功效,是适宜于冬季 ... [更多详细]
发布日期:2016-07-23