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男人增强性功能的三大猛招

文章来源:健康两性
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发布时间:2016-09-03 09:54:02

男人增强性功能的三大猛招

对于如何增强男性性能力,不能盲目吃药,可以进补一些对肾有好处的食物,还有就是同房时,一定要放松心态享受过程。不能操之过急也不能太紧张,不要保持一种动作,不要为了做爱而做,要增强两个人的感情交流,让男性性功能变强的方法如下:

1、多食海产品和富锌食物

男科专家介绍体内的磺缺乏或者不足的话,就会导致流产,男性性功能衰退、性欲降低,所以说,要经常服用一些海藻类的食物的,像海带、紫菜、裙带菜等等的,这些海产品和富含锌食物的话,是可以提高男性的性功能的。

2、来场冷热水交替浴

使用冷热水交替浴时,最好维持一定的室内温度,防止感冒,在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做交替浴,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

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